30岁的你，为何与父母冲突频发？

✨ 在许多咨询师的分享中，我们发现许多常常面临与父母关系的困扰的成年人，大多数都是三十出头。他们可能感到沮丧，或对成长过程中受到的对待感到愤怒，并因此与父母产生冲突。

为什么是在这个年龄段？有几个普遍的原因：

1、 有时间回顾过去了：
20岁出头是探索与建设的阶段，包括离开家、接受教育、开始职业生涯和寻找伴侣。而在三十岁左右，生活逐渐平稳，你有机会审视自己的生活，也许是受到职业或育儿的刺激，你将自己与父母进行比较，并通过成人的视角回顾你的童年。

2、觉察到旧伤扣：
这种反思通常导致旧伤痛的浮出水面，你可能意识到曾经受伤、被忽视或被抛弃的时刻。你可能担心继承父母的负面特质，或者看到他们现在的状态，决定不想成为那样的人。

3、你正在成为自己：

从童年的依赖阶段，到青少年的反叛依赖期，你正在超越过去而进入一个更加独立的时期。然而，独立的初期常常显得脆弱，很容易通过过分独立来过度补偿。因此，你对父母在你生活中的干预、建议和干涉更加敏感，并作出反抗。

4、生活的其他方面让你更有力量：

在二十多岁时，你可能仍然依赖父母支持，并没有足够的自信和力量表达自己的需求。而在三十岁左右，从为人父母或在工作中被认真对待，你整体上感觉更有力量，可以利用你的自信说出来，说出你不喜欢的话。

所有这些因素导致了与父母的对抗，他们的干涉、每周一次的盘问电话，以及他们旧有的习惯和生活方式。

你会有一种感觉，他们不“理解”你，或者仍然像你十六岁时一样对待你。有时，这导致了最低限度、常常是强制性的联系，或者如果你对怨恨和伤害的积累很深，甚至是完全切断联系。

关系的升级不是一次性的修复，而更像是一段崎岖的旅程。你们两者都在尝试进入新的角色，这个过程需要时间、试错，需要接受有时他们可能会滑回过去的事实。但只要有耐心和坚持，你们两者都能够走到一起。

这一切都是人生的一堂课，或许将来当你处于关系方程的另一面时，这些经验将派上用场。