习安心理咨询中心
  解决困惑心安即是归处
跟青春期孩子沟通,父母要先放下身份
作者:习安心理 



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家有青春期孩子的爸妈,是否都觉得孩子一进入青春期后,就开始变得难以理解?


孩子的情绪变化就像最近难解的天气一样,忽晴忽雨、忽冷忽热,明明前一刻还开心大笑的聊着天,下一秒却可以突然变脸不理人,问他怎么了?发生什么事?得到的答案永远是:没事。”“还好。”“不知道。让爸妈摸不着头绪。


其实,换个角度想,为人父母的我们也曾经有过年少轻狂的时期,课业压力、同伴之间的相处等等,数不清又说不尽的心烦事,让情绪成为一颗随时可能引爆的炸弹,爸妈的提醒关心一不小心就成了引爆点!如今,孩子正在经历我们曾经走过的路,让我们多点同理心,给孩子多一点耐心和时间吧!


另一方面,如果爸妈能够拿掉身为大人的想法,不要老是用控制或命令的态度,试着站在孩子的角度,试着跟孩子当朋友,多去理解这个世代青春期的孩子在想什么,对于亲子间的沟通将有很大的帮助。


青春期的孩子透过阅读可以从中看到自己生活的影子,就像有个朋友和自己分享每个阶段的校园生活故事,陪着孩子哈哈大笑陪着孩子成长;而大人透过阅读可以回想起自己青春热血的岁月,也更能用同理心体会孩子的心情与成长阶段所会面临的各种情绪和挑战。


和孩子一起阅读一样的书籍,让我们与孩子有共同的话题,也让我们更加贴近孩子的心,适时的给孩子空间与时间,同时表达适量的关心让孩子了解,如果有困难,爸妈会是他们可以倾诉的对象,爸妈永远会是支持他们的力量。


记得当孩子幼小时,爸妈教他们牙牙学语时,总是鼓励他们多开口说话,更不吝给予肯定,如今孩子大了,我们也要鼓励青春期的孩子多表达自己的意见和想法,并尊重孩子的决定,只要不危及安全,给孩子多一点信任吧!不要把自己的过度关心与期待放在孩子的肩膀上,沉重得让孩子无法展翅飞翔。


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