习安心理咨询中心
  解决困惑心安即是归处



心理咨询,是一种日常,已经成为越来越多人共识;

随着工作和生活节奏越来越快,人们所面临的压力和困境越来越多:情绪,恋爱,婚姻,家庭,事业,育儿;

而心理咨询,可以帮助人们挖掘心理潜力,提高自我认识、让不安的心重回平静。


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心理咨询,是一种日常,已经成为越来越多人共识,随着现代化的工作和生活节奏越来越快,人们所面临的压力和困境越来越多:...

为什么有的人一旦失恋会生不如死,为什么你的另一半竟然跟前任还做着朋友?

人生活在世上,总是会面对来自各领域不同的压力,也许是职场、可能是家庭、或许也是经济上的重担,适度的压力能督促我们成...

推荐一首歌〈These are a few of my favorite thing〉,这首歌的歌词告诉我们,快乐...

许多人会把身边的人分成两或三大类:一类是我们漠不关心的人,一类是我们喜欢、有好感的人,再来就是那些我们无法忍受的人...

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明媚(化名)学历跟履历都非常优秀,先生是科技公司的高阶主管,非常优秀、能干;育有一女,40多岁的她打算再怀一胎,然...

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“乐观”对于现代人而言是个正向的词,从小到大,父母也不断教导我们“要乐观、想法要正面”,想事情时总往负面想的人,就...

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小敏(化名)今年刚满7岁,初由幼稚园进入小学一年级就读,甜美的外型加上优异的学业、才艺表现,是老师与同学眼中的模范...

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马恩的故事: 从小受到传统教育的影响,我是一个在父母亲期望下成长的小女孩,人生中从未替自己做过决定。大学毕业后就顺...

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当有只猫频频对着你叫时,你或许曾经这样想过,如果听得懂猫语就好了。猫咪何时叫?叫声如何?这些都是掌握猫咪情绪的线索...

心理学家发现,分手其实没有我们想的那么痛苦,甚至有一定比例的人认为分手是一件很不错的事,为什么呢?

不少家中有毛小孩的饲主经常以拥抱狗狗表达喜爱之情,但动物心理学家指出,狗狗并不喜欢被拥抱,因为这个举动侵犯牠的私人空间,建议以抚摸、赞美或奖励取代。

在脑科学领域中,存在一个这样的说法,左脑或右脑优势论。这个理论认为,人类大脑的每个部分都有着不同的功能,导致每个人...

人的注意力有极限,有个专有名词叫做 “极限容量”,代表我们无论多努力、多有技巧,都不可能无止境的使用我们的注意力。...

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六一节刚过去,无论是不是儿童节,都祝所有的大小朋友们六月快乐。随着时代的变迁,移动网络的迅猛发展。手机,已经成为了...

你人生中最初关于“死亡”的记忆是什么?是枯萎的花、家中离世的长辈,还是不经意路过的一片墓园?回想一下,当时的自己对...

身为孩子的我们,在还弄不清楚大人现实世界的复杂时,就开始被扯进纠结难解的人际关系中。从三、四岁开始,身为孩子的我们...

1998年Felitti医生研究了一万七千多位中产阶级、拥有大学学历以及良好工作的成年受试者,请他们回顾童年经验,以及检视他们现在的身心健康状态。结果发现,童年时期经历越多逆境的人,在成年后有越高机率

人的注意力有极限,有个专有名词叫做 “极限容量”,代表我们无论多努力、多有技巧,都不可能无止境的使用我们的注意力。...

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刘军声老师
专家咨询师  资深EAP咨询师
国家心理咨询师

寄语:
让我们与真正的自己在一起



廖文君老师

专家咨询师  国家心理咨询师

婚姻情感指导


寄语:

我们的一生当中都有一个属于自己的角色,只要有适合我们的舞台,我们就可以最大限度地发挥自己的能力。


龚坚老师

专家咨询师  深圳市心理卫生协会会员  中德精神分析联盟成员   中挪精神分析联盟成员
寄语:
专心聆听,深度分析,就有机会欣赏到生命正在成长的奇妙乐章。
孟永健老师
主任咨询师  广东省心理卫生协会委员  各类媒体栏目拟稿人/特邀
嘉宾
寄语:
每个人都是自己的心理学家,都可以通过心理咨询师这面镜子映照自己的过去、现在和未来。


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